Heti Nia február 17-23.

Február 17., hétfő 18:00-19:00 Nia – Noha Stúdió (Pozsonyi út 12.)

Február 18., kedd 18:00-19:00 Nia – Shift Stúdió (Andrássy út 35.)

Február 19., szerda 10:30-11:30 Gyógyító Nia – Shift Stúdió

Február 20., csütörtök 18:00-19:00 Nia (Silent Class) – Shift Stúdió

Február 21., péntek 18:30-19:30 Nia – Padlás (Pilisvörösvár, Fő út 33.)

Február 22., szombat 8:00-9:00 Nia – Shift Stúdió

Február 22., szombat 11:00-12:00 Nia – Jivita Jógastúdió (Halásztelek, Árpád utca 15.)

Nia 5 Stages bevezető workshop – az Öngyógyítás Művészete március 7-én

A Nia 5Stages, azaz az Öngyógyítás Művészete egy olyan, a szomatikus memóriánkat finoman megdolgozó, az ideg- és az energetikai rendszerünket gyengéden harmonizáló módszer, amely bárki számára elsajátítható, alkalmazható, ezen a workshopon pedig kipróbálható.
 
Szoktuk a 5 Stagest a Nia mozgásterápiás részének is nevezni, ezen azonban jóval túlmutat. Az érzelmi anatómia alapjaira építve egy olyan lassú, autentikus mozdulatokból álló mozgássoron vezetjük végig a résztvevőket, amely non-invazív módon oldja a test és a lélek elakadásait, egyenlíti ki az idegrendszer éretlenségeit, a gyógyulást a saját természetes idejében és ritmusában teszi lehetővé.
 
A workshop két és fél órás, fókuszában a csakrák lesznek. A workshopon elsajátíthatod a Nia 5Stages mozgássorát, amit később akár otthon is, pár percben gyakorolhatsz.
 
A Nia 5Stages tanári programot 2014-ben végeztem el, napi szinten gyakorlom és nagy örömmel osztom meg veletek.
 
A workshop díja 8000 Ft, Shift kártytulajdonosoknak 6000 Ft. Helyszín, mint mindig, a Shift (Andrássy út 35.) 
A workshop időpontja: 2020. március 7., szombat 10-12:30-ig.

Mozgásformák a Niában műhelymunka III.: Tánc – március 21-én

A workshop sorozat harmadik, befejező részében ahhoz a mozgásforma csoporthoz érkezünk meg, amelyet a leginkább meghatározóként érzékelünk a Niában, vagyis a tánchoz. A meghívott vendégem ezen az estén Feledi János kortárs táncos-koreográfus, aki megmutatja, hogy hogyan tudjuk ezeket az energiáinkat kreatív mederbe terelni, majd a workshop hátralévő részében a mozgáskreativitásunkat fejlesztjük és egy-két pillanatra megnézzük, hogyan is táncol együtt a forma és a szabadság. A workshop időpontja 2020. március 21. 17:30-20:30-ig. A workshop díja 10 000 Ft, Shift kártyatulajdonosoknak 20% kedvezmény. Jelentkezni, érdeklődni a niakinga@gmail.com email címen, vagy az órák után, Kingánál tudsz.

Tavaszi Nia hétvége Badacsonyban április 24-26-án

A tavaszt hagyományosan idén is Badacsonyban köszöntjük. A hétvége fókuszában a Spirál lesz, a befelé és kifelé, az előre és a felfelé.

Többször táncolunk, labirintusjárunk, együtt leszünk. Meglepetéssel készülök.

Szálláshelyünk a varázslatos Szeremley Vendégház, ahol 2-4 ágyas, szaját fürdőszobás szobákban alszunk. Az étkezés vegetáriánus, kérésre egyéb mentes is lesz.

A hétvége díja 45 000 Ft, ez magában foglalja a szállás, az étkezések, a foglalkozások és az idegenforgalmi adó díját. Jelentkezési határidő 2020. március 15., helyedet 20 000 Ft előleg megfizetésével biztosíthatod.

Telekocsikat, mint mindig, szervezünk.

Jelentkezni az órák után vagy a niakinga@gmail.com email címen tudsz.

Nia, az élet tánca – TEDXLibertyBridgeWomen előadás, 2018. november 30.

Ebben a 12 percben mindannyian ott vagytok, akiknek a Niát és ezzel az életemet, a választottat köszönhetem. Mindannyian, ti, akiktől tanultam és ti, akiket taníthatok. Minden nap hálás vagyok azért, hogy vagytok, hogy tanítotok, hogy átvesztek és én átadhatok. Annak idején hoztam egy döntést, nem tudtam, hogy ilyen lesz, de boldog vagyok, hogy meg mertem tenni. Hiszek a testben, mindegyikőtökében, nem csak a magaméban. Én a saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy tényleg amilyen a kapcsolatom a testemmel, olyanok a kapcsolataim mindenki mással. Hogy először gyógyulni kell és csak utána lehet gyógyítani. Hogy terápia az, ami használ, nincs kizárólagosság. Hogy félelemben nem lehet élni, én már nem tudok és nem is akarok. Igen, még mindig meglep, hogy felnőtt vagyok. A hajam, hát az meg továbbra is önjáró. 🙂Köszönöm a TEDXLibertyBridgeWomen-nek, Szabados Andreának és Bite Barbarának a lehetőséget, Győrffy Kingának, hogy tartotta nekem a teret. 

Anya-Lánya Nia hétfőnként a Nohában

Ilyen még nem volt, de vágytunk rá, úgyhogy most  már van. 🙂 Várok nagy szeretettel minden táncos kedvű kislányt és anyukát, hogy együtt fedezzük fel mindazt a kreativitást, játékosságot, amit a Nia adhat nekünk!

Hétfőnként a Noha Stúdióban (Pozsonyi út 12.) 17:00-17:45-ig

Ha kérdésed van, írj a niakinga@gmail.com-ra!