Heti Nia február 17-23.

Február 17., hétfő 18:00-19:00 Nia – Noha Stúdió (Pozsonyi út 12.)

Február 18., kedd 18:00-19:00 Nia – Shift Stúdió (Andrássy út 35.)

Február 19., szerda 10:30-11:30 Gyógyító Nia – Shift Stúdió

Február 20., csütörtök 18:00-19:00 Nia (Silent Class) – Shift Stúdió

Február 21., péntek 18:30-19:30 Nia – Padlás (Pilisvörösvár, Fő út 33.)

Február 22., szombat 8:00-9:00 Nia – Shift Stúdió

Február 22., szombat 11:00-12:00 Nia – Jivita Jógastúdió (Halásztelek, Árpád utca 15.)

Nia 5 Stages bevezető workshop – az Öngyógyítás Művészete március 7-én

A Nia 5Stages, azaz az Öngyógyítás Művészete egy olyan, a szomatikus memóriánkat finoman megdolgozó, az ideg- és az energetikai rendszerünket gyengéden harmonizáló módszer, amely bárki számára elsajátítható, alkalmazható, ezen a workshopon pedig kipróbálható.
 
Szoktuk a 5 Stagest a Nia mozgásterápiás részének is nevezni, ezen azonban jóval túlmutat. Az érzelmi anatómia alapjaira építve egy olyan lassú, autentikus mozdulatokból álló mozgássoron vezetjük végig a résztvevőket, amely non-invazív módon oldja a test és a lélek elakadásait, egyenlíti ki az idegrendszer éretlenségeit, a gyógyulást a saját természetes idejében és ritmusában teszi lehetővé.
 
A workshop két és fél órás, fókuszában a csakrák lesznek. A workshopon elsajátíthatod a Nia 5Stages mozgássorát, amit később akár otthon is, pár percben gyakorolhatsz.
 
A Nia 5Stages tanári programot 2014-ben végeztem el, napi szinten gyakorlom és nagy örömmel osztom meg veletek.
 
A workshop díja 8000 Ft, Shift kártytulajdonosoknak 6000 Ft. Helyszín, mint mindig, a Shift (Andrássy út 35.) 
A workshop időpontja: 2020. március 7., szombat 10-12:30-ig.

Mozgásformák a Niában műhelymunka III.: Tánc – március 21-én

A workshop sorozat harmadik, befejező részében ahhoz a mozgásforma csoporthoz érkezünk meg, amelyet a leginkább meghatározóként érzékelünk a Niában, vagyis a tánchoz. A meghívott vendégem ezen az estén Feledi János kortárs táncos-koreográfus, aki megmutatja, hogy hogyan tudjuk ezeket az energiáinkat kreatív mederbe terelni, majd a workshop hátralévő részében a mozgáskreativitásunkat fejlesztjük és egy-két pillanatra megnézzük, hogyan is táncol együtt a forma és a szabadság. A workshop időpontja 2020. március 21. 17:30-20:30-ig. A workshop díja 10 000 Ft, Shift kártyatulajdonosoknak 20% kedvezmény. Jelentkezni, érdeklődni a niakinga@gmail.com email címen, vagy az órák után, Kingánál tudsz.

Tavaszi Nia hétvége Badacsonyban április 24-26-án

A tavaszt hagyományosan idén is Badacsonyban köszöntjük. A hétvége fókuszában a Spirál lesz, a befelé és kifelé, az előre és a felfelé.

Többször táncolunk, labirintusjárunk, együtt leszünk. Meglepetéssel készülök.

Szálláshelyünk a varázslatos Szeremley Vendégház, ahol 2-4 ágyas, szaját fürdőszobás szobákban alszunk. Az étkezés vegetáriánus, kérésre egyéb mentes is lesz.

A hétvége díja 45 000 Ft, ez magában foglalja a szállás, az étkezések, a foglalkozások és az idegenforgalmi adó díját. Jelentkezési határidő 2020. március 15., helyedet 20 000 Ft előleg megfizetésével biztosíthatod.

Telekocsikat, mint mindig, szervezünk.

Jelentkezni az órák után vagy a niakinga@gmail.com email címen tudsz.